Tutkimuksessa havaitaan 'huolestuttavan' korkea 'ruma kolesteroli'
Uusi tutkimus osoittaa, että jäännöskolesterolin, joka tunnetaan myös nimellä "ruma kolesteroli", tasot veressä ovat paljon korkeammat kuin asiantuntijat aiemmin ajattelivat.
Tässä tutkimuksessa tutkittiin jäännöskolesterolin ja sydän- ja verisuonitautien välistä yhteyttä ja tehtiin huolestuttava johtopäätös.
Tutkimusta johtivat tutkijat Kööpenhaminan yliopistosta ja Tanskan Kööpenhaminan yliopistollisesta sairaalasta.
Heidän havainnot näkyvät nyt lehdessä Ateroskleroosi.
Toivomme, että tällä havainnolla voi olla positiivinen vaikutus sekä sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn että hoitoon tulevaisuudessa.
Tiimi käytti tietoja Kööpenhaminan yleisestä väestötutkimuksesta, joka sisälsi noin 9000 ihmisen kolesterolikohtaiset testitulokset.
Metabolomiksi kutsutun edistyneen mittausmenetelmän avulla tutkijat pystyivät tunnistamaan hyvän, huonon ja "ruman" kolesterolin määrät jokaisessa näytteessä.
He havaitsivat, että yhtä suuret määrät kaikentyyppisistä kolesteroleista muodostavat kokonaiskolesterolin, mikä tarkoittaa, että ruma kolesterolin korkeamman tason vaikutus on paljon suurempi kuin tutkijat aiemmin ajattelivat.
"Tuloksemme osoittavat, että jäännöskolesterolin määrä aikuisten tanskalaisten veressä on yhtä suuri kuin huonon LDL [matalatiheyksinen lipoproteiini] kolesterolin määrä", sanoo päälääkäri prof. Børge Nordestgaard Kööpenhaminan yliopistosta ja Kööpenhaminasta. Yliopistollinen sairaala.
"Olemme aiemmin osoittaneet, että jäännöskolesteroli on vähintään yhtä kriittinen kuin LDL-kolesteroli suhteessa lisääntyneeseen sydäninfarktin ja aivohalvauksen riskiin, ja [tämä] on siksi häiritsevä kehitys."
Professori Børge Nordestgaard
Kolesterolin mittaaminen ja mitä se tarkoittaa
Kun joku tarkistaa kolesterolin, se ei ole yksi verikokeiden tulos. Sen sijaan testitulokset sisältävät erilaisia tasoja erityyppisiä kolesteroleja: suuritiheyksinen lipoproteiini (HDL) (tai hyvä kolesteroli), LDL (tai huono kolesteroli), triglyseridit ja kokonaiskolesteroli.
Yleensä parempien terveystulosten saavuttamiseksi ihmisten tulisi pyrkiä korkeampiin HDL-tasoihin ja matalampiin LDL- ja triglyseridipitoisuuksiin. Sen hajottaminen tällä tavoin antaa enemmän tietoa kuin yksinkertainen kokonaiskolesterolitesti.
Tutkijoiden tässä tutkimuksessa käyttämä menetelmä (metabolomiikka) tarjoaa vielä tärkeämpää tietoa.
Aikaisemmat tutkimukset tästä aiheesta ovat paljastaneet jäännöskolesterolia; tutkijat ovat havainneet, että ylipaino tai liikalihavuus olivat tärkein syy sekä jäännöskolesterolin että triglyseridien pitoisuuksiin aikuisilla.
Professori Nordestgaard toteaa, että uuden tutkimuksen perusteella tiimin saaman uuden tiedon perusteella sydän- ja verisuonitautien ehkäisyn ei tulisi keskittyä vain LDL-kolesteroliin, koska se ei ole ainoa tyyppi, joka voi johtaa terveysongelmiin.
"Toistaiseksi sekä kardiologit että [lääkärit] ovat keskittyneet enimmäkseen LDL-kolesterolin vähentämiseen, mutta tulevaisuudessa painopiste on myös triglyseridien ja jäännöskolesterolin vähentämisessä", hän sanoo.
Korkean kolesterolin hoito
Jos joku huomaa, että hänen kolesterolipitoisuutensa eivät ole optimaaliset, hoitoon on tarjolla muutama vaihtoehto.
Keskittyminen sydämen terveellisiin elintarvikkeisiin - johon kuuluu enemmän hedelmien ja vihannesten, täysjyvätuotteiden, pähkinöiden, siipikarjan ja kalan syöminen - on hyvä tapa parantaa näitä tasoja. On myös tärkeää vähentää runsaasti tyydyttyneitä rasvoja ja sokeria sisältävien elintarvikkeiden kulutusta.
Ihmisten tulisi myös yrittää välttää istumista, koska liikunta voi auttaa parantamaan kolesterolitasoa. Lisäksi tupakointi lisää sepelvaltimotautiriskiä ihmisillä, joilla on korkea kolesteroli.
Elämäntapamuutokset - kuten ruokavalion parantaminen, liikunnan lisääminen ja tupakoinnin lopettaminen - voivat auttaa parantamaan kolesterolitasoa. Jos nämä menetelmät eivät kuitenkaan toimi, lääkärit voivat myös määrätä lääkkeitä.
Painonpudotus voi olla parasta, mitä joku voi tehdä alentaakseen ”ruma” kolesteroli- ja triglyseriditasojaan.
"Tuloksemme osoittavat, että sydäninfarktin ja aivohalvauksen ehkäisyn ei pitäisi keskittyä vain huonon LDL-kolesterolin vähentämiseen, vaan myös jäännöskolesterolin ja triglyseridien vähentämiseen."
Professori Børge Nordestgaard
