Mitä tietää anemiasta

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Anemia tapahtuu, kun kehossa kiertävien punasolujen määrä vähenee. Se on yleisin verihäiriö.

Vuonna 2015 julkaistun artikkelin mukaan noin kolmanneksella maailman väestöstä on anemia Lancet.

Se kehittyy usein muiden terveysongelmien seurauksena, jotka häiritsevät kehon terveiden punasolujen (RBC) tuotantoa tai lisäävät näiden solujen hajoamis- tai häviämisnopeutta.

Tässä artikkelissa selitämme anemian tyypit, oireet ja syyt sekä käytettävissä olevat hoidot.

Oireet

Anemiasta kärsivällä henkilöllä voi olla väsymystä, epäsäännöllinen syke ja rintakipu.

Yleisin anemian oire on väsymys. Muita yleisiä oireita ovat:

• kalpea iho
• nopea tai epäsäännöllinen syke
• hengenahdistus
• rintakipu
• päänsärky
• pyörrytys

Lievää anemiaa sairastavilla voi olla vain vähän tai ei lainkaan oireita.

Jotkut anemian muodot aiheuttavat spesifisiä ilmaisevia oireita, mukaan lukien:

• Aplastinen anemia: Tämä voi aiheuttaa kuumetta, usein infektioita ja ihottumaa.
• Foolihapon puutosanemia: Tämä voi aiheuttaa ärtyneisyyttä, ripulia ja sileän kielen.
• Hemolyyttinen anemia: Tämä voi aiheuttaa keltaisuutta, tummaa virtsaa, kuumetta ja vatsakipua.
• Sirppisoluanemia: Tämä voi aiheuttaa tuskallista turvotusta jaloissa ja käsissä sekä väsymystä ja keltaisuutta.

Syyt ja tyypit

Keho tarvitsee punasoluja selviytyäkseen. Ne kuljettavat hemoglobiinia, monimutkaista proteiinia, joka kiinnittyy rautamolekyyleihin. Nämä molekyylit kuljettavat happea keuhkoista muualle kehoon.

Erilaiset terveysolosuhteet voivat johtaa pieniin punasoluihin.

Anemiaa on monia tyyppejä eikä mitään yksittäistä syytä. Joillakin ihmisillä voi olla vaikea tunnistaa, mikä aiheuttaa matalan alhaisen punasolujen määrän.

Anemian kolme pääasiallista syytä ovat:

Verenhukka

Raudanpuuteanemia on yleisin anemiatyyppi, ja veren menetys on usein syy. Raudan puute veressä johtaa tämän tilan muotoon, ja alhainen rautapitoisuus esiintyy usein verenhukan seurauksena.

Kun keho menettää verta, se imee vettä verenkierron ulkopuolella olevista kudoksista pitämään verisuonet täyteen. Tämä ylimääräinen vesi laimentaa verta, mikä vähentää punasolujen määrää.

Verenhukka voi olla akuuttia ja nopeaa tai kroonista. Joitakin syitä nopeaan veren menetykseen ovat leikkaus, synnytys ja trauma.

Krooninen verenhukka on useammin vastuussa anemiasta. Se voi johtua mahahaavasta, syövästä tai muusta kasvaimesta.

Muita verenhukan aiheuttamia anemian syitä ovat:

• maha-suolikanavan tilat, kuten haavaumat, peräpukamat, syöpä tai gastriitti
• ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriinin ja ibuprofeenin, käyttö
• raskas kuukautisvuoto

Vähentyneet tai heikentyneet punasolut

Luuydin on pehmeää, huokoista kudosta luiden keskellä, ja sillä on tärkeä rooli punasolujen luomisessa. Ydin tuottaa kantasoluja, joista kehittyy punasoluja, valkosoluja ja verihiutaleita.

Useat sairaudet voivat vaikuttaa luuytimeen, mukaan lukien leukemia. Tämä on eräänlainen syöpä, joka laukaisee liiallisten ja epänormaalien valkosolujen tuotannon ja häiritsee punasolujen tuotantoa.

Luuytimen ongelmat voivat aiheuttaa anemiaa. Esimerkiksi aplastista anemiaa esiintyy, kun vain vähän tai ei lainkaan kantasoluja on luuytimessä.

Joissakin tapauksissa anemia johtuu siitä, että punasolut eivät kasva ja kypsy tavalliseen tapaan, kuten talassemia - perinnöllinen anemian muoto.

Muita anemiatyyppejä, joita esiintyy pienentyneiden tai heikentyneiden punasolujen vuoksi, ovat:

Sirppisoluanemia

Tämä aiheuttaa punasolujen muotoisen puolikuun. Ne voivat hajota nopeammin kuin terveet punasolut tai joutua pieniin verisuoniin.

Tämä tukos voi vähentää happitasoja ja aiheuttaa kipua edelleen veressä.

Raudanpuuteanemia

Tämä tarkoittaa sitä, että keho tuottaa liian vähän punasoluja raudan puutteen vuoksi kehossa.

Raudanpuuteanemia voi kehittyä seuraavien seurauksena:

• ruokavalio, jossa on vähän rautaa
• kuukautiset
• usein verenluovutus
• kestävyysharjoittelu
• tietyt ruoansulatusolosuhteet, kuten Crohnin tauti
• lääkkeet, jotka ärsyttävät suolen vuorausta, kuten ibuprofeeni

Vitamiinipuutosanemia

B-12-vitamiini ja folaatti ovat molemmat välttämättömiä punasolujen tuotannossa. Jos henkilö ei kuluta tarpeeksi kumpaakaan vitamiinia, hänen punasolujen määrä voi olla pieni.

Joitakin esimerkkejä vitamiinipuutosanemiasta ovat megaloblastinen anemia ja tuhoisa anemia.

RBC: n tuhoaminen

Näiden solujen elinikä verenkierrossa on tyypillisesti 120 päivää, mutta keho voi tuhota tai poistaa ne ennen luonnollisen elinkaarensa päättymistä.

Yksi tyyppi anemia, joka johtuu punasolujen tuhoutumisesta, on autoimmuuninen hemolyyttinen anemia. Se tapahtuu, kun immuunijärjestelmä erehtyy punasoluissa vieraaksi aineeksi ja hyökkää niitä vastaan.

Monet tekijät voivat aiheuttaa punasolujen liiallisen hajoamisen, mukaan lukien:

• infektiot
• tietyt lääkkeet, mukaan lukien jotkut antibiootit
• vaikea hypertensio
• verisuonisiirteet ja proteesiset sydänventtiilit
• pitkittyneen munuais- tai maksasairauden tuottamat toksiinit
• autoimmuunihyökkäys esimerkiksi hemolyyttisen taudin takia
• käärme tai hämähäkkimyrkky

Hoito

Anemiaa on useita hoitoja. Jokaisen tavoitteena on lisätä punasolujen määrää, mikä puolestaan ​​lisää veren happea.

Seuraavassa hahmotellaan useiden anemiatyyppien hoidot:

• Raudanpuuteanemia: Rautalisäaineet ja ruokavalion muutokset voivat auttaa, ja tarvittaessa lääkäri tunnistaa ja käsittelee liiallisen verenvuodon syyn.
• Vitamiinipuutosanemia: Hoidot voivat sisältää ravintolisiä ja B-12-vitamiinia.
• Talassemia: Hoitoihin kuuluvat foolihappolisät, rautakelaatio ja joillekin ihmisille verensiirrot ja luuytimensiirrot.
• Kroonisen sairauden aiheuttama anemia: Lääkäri keskittyy taustalla olevan tilan ratkaisemiseen.
• Aplastinen anemia: Hoito sisältää verensiirtoja tai luuytimensiirtoja.
• Sirppisoluanemia: Hoito sisältää tyypillisesti happihoitoa, kipulääkitystä ja suonensisäisiä nesteitä, mutta se voi sisältää myös antibiootteja, foolihappolisäaineita, verensiirtoja ja syöpälääkettä nimeltä hydroksiurea.
• Hemolyyttinen anemia: Hoitosuunnitelma voi sisältää immunosuppressiivisia lääkkeitä, infektioiden hoitoja ja plasmaafereesiä, joka suodattaa verta.

Rautalisäaineita voi ostaa verkosta.

Ruokavalio

Jos ravitsemukselliset puutteet aiheuttavat anemiaa, enemmän rautapitoisten elintarvikkeiden syöminen voi auttaa.

Seuraavissa elintarvikkeissa on runsaasti rautaa:

• raudalla vahvistetut viljat ja leivät
• lehtivihannekset, kuten lehtikaali, pinaatti ja vesikrassi
• palkokasvit ja pavut
• ruskea riisi
• valkoinen tai punainen liha
• pähkinät ja siemenet
• kalastaa
• tofu
• munat
• kuivatut hedelmät, mukaan lukien aprikoosit, rusinat ja luumut

Riskitekijät

Anemiaa voi esiintyä kaiken ikäisillä, sukupuolisilla ja etnisillä ihmisillä.

Seuraavat tekijät lisäävät sairauden muodon kehittymisen riskiä:

• ovat syntyneet ennenaikaisesti
• olla 6 kuukauden ja 2 vuoden ikäinen
• kuukautiset
• olla raskaana ja synnyttänyt
• jolla on vähän vitamiineja, mineraaleja ja rautaa sisältävä ruokavalio
• säännöllisesti lääkkeiden ottaminen vatsaonteloon, kuten ibuprofeeni
• joilla on suvussa ollut perinnöllinen anemia, kuten sirppisoluanemia tai talassemia
• joilla on suoliston häiriö, joka vaikuttaa ravinteiden imeytymiseen, kuten Crohnin tauti
• veren menettäminen esimerkiksi leikkauksen tai trauman takia
• joilla on krooninen sairaus, kuten AIDS, diabetes, munuaissairaus, syöpä, nivelreuma, sydämen vajaatoiminta tai maksasairaus

Diagnoosi

Anemia voidaan diagnosoida eri tavoin, mutta yleisin tapa on verikoe, jota kutsutaan täydelliseksi verenkuvaksi (CBC).

Tämä mittaa useita komponentteja, mukaan lukien:

• hematokriittitasot, johon sisältyy verisolujen määrän vertaaminen veren kokonaistilavuuteen
• hemoglobiiniarvot
• punasolujen määrä

CBC voi antaa osoituksen yleisestä terveydestä. Se voi myös auttaa lääkäriä päättämään tarkistamaan taustalla olevat olosuhteet, kuten leukemia tai munuaissairaus.

Jos RBC-, hemoglobiini- ja hematokriittitasot laskevat normaalin alapuolelle, henkilöllä on todennäköisesti jonkinlainen anemia.

Terveiden ihmisten tasot voivat kuitenkin pudota tämän alueen ulkopuolelle - CBC ei ole ratkaiseva, mutta se on hyödyllinen lähtökohta.

Näkymät

Anemiapotilaan näkymät riippuvat syystä. Ihmiset voivat joskus estää tai hallita anemiaa tekemällä ruokavalion muutoksia yksin.

Muun tyyppiset anemia ovat kestäviä, ja jotkut voivat olla hengenvaarallisia ilman hoitoa.

Jos henkilö tuntee jatkuvasti heikkoa ja väsynyttä, hänen tulisi nähdä lääkäri testausta varten.

Yhteenveto

Anemia tapahtuu, kun pieni määrä punasoluja kiertää kehossa. Tämä vähentää henkilön happitasoja ja voi johtaa oireisiin, kuten väsymykseen, vaaleaan ihoon, rintakipuun ja hengenahdistukseen.

Anemiaa on yli 400 tyyppiä. Yleisiä syitä ovat verenhukka, vähentynyt tai heikentynyt punasolujen tuotanto ja punasolujen tuhoutuminen.

Yleisin tyyppi on raudanpuuteanemia. Se kehittyy joskus ravinnosta puuttuvan ruokavalion, Crohnin taudin tai tiettyjen lääkkeiden käytön vuoksi.

Lääkäri voi käyttää CBC-verikokeita anemian havaitsemiseksi. Hoito vaihtelee tyypin mukaan, mutta se voi sisältää rauta- tai vitamiinilisäaineita, lääkkeitä, verensiirtoja ja luuytimensiirtoja.

Joillekin anemiapotilaille ruokavalion muutokset voivat kuitenkin ratkaista ongelman.