Miksi psoriaasi kutinaa ja miten se voidaan lopettaa
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Psoriasis on krooninen autoimmuunisairaus, joka voi johtaa ihottumiin, hilseileviin laastareihin ja muihin ihomuutoksiin. Kutina on yleinen psoriaasin oire.
Jotkut psoriaasia sairastavat ihmiset kokevat voimakasta kutinaa, ja naarmuuntuminen lisää infektioriskiä. Vaikka psoriaasiin ei ole parannuskeinoa, oikea yhdistelmä voiteita, lääkkeitä ja kotihoitoja voi lievittää kutinaa.
Tässä artikkelissa selitämme, miksi psoriaasi aiheuttaa usein kutinaa ja miten se voidaan estää.
Miksi psoriaasi kutinaa?
70–90% psoriaasista kärsii kutinaa.
Psoriaasi kehittyy, kun immuunijärjestelmä muuttuu yliaktiiviseksi, jolloin keho tuottaa uusia ihosoluja paljon nopeammin kuin tavallisesti. Tämä johtaa koholla oleviin valkoisiin tai hopeanhohtoisiin laastareihin (plakkeihin), jotka voivat olla tuskallisia ja kutiava.
Tulehdus aiheuttaa kutinaa. Tulehdus on prosessi, jota keho käyttää taistelemaan infektioita vastaan, suojautumaan sairauksia aiheuttavilta tekijöiltä ja vastaamaan haavoihin.
Kun henkilöllä on psoriaasi, immuunijärjestelmä laukaisee väärin tulehduksen, joka johtaa kutinaan. Kutisevien laastareiden naarmuuntuminen voi pahentaa plakkia ja lisätä infektioriskiä.
Usein naarmuuntuminen voi ärsyttää ihoa, aiheuttaa haavoja ja pidentää paranemisaikaa. Vastauksena tähän keho lisää tulehdustasoja yrittäen parantaa nämä haavat, mikä tekee kutinasta pahempaa.
Kansallinen psoriaasisäätiö neuvoo, että psoriaasin kutina voi tuntua "purevalta, polttavalta tuntemukselta", joka on samanlainen kuin palo-muurahaisen purema.
Ihmiset, joilla on käänteinen tai taipuva psoriaasi, voivat myös kehittää hiiva-infektioita ihovaurioissa tai niiden lähellä. Hiiva on eräänlainen sieni, joka voi lisätä psoriaasin kipua ja kutinaa.
Kutovatko kaikki psoriaasityypit?
Plakin psoriaasi, tyyppi, joka aiheuttaa hilseileviä, usein harmaita näköisiä laikkuja, on yleisin psoriaasityyppi. Se on myös yleisin psoriaattisen kutinan syy, vaikka muutkin psoriaasin muodot voivat kutittaa.
Kutinan vakavuus voi kuitenkin vaihdella toisen ja toisen välähdyksen välillä. Yksi psoriaasin puhkeaminen voi aiheuttaa vain lievää kutinaa, kun taas seuraava puhkeaminen voi johtaa vakavaan kutinaan.
Yhdellä henkilöllä on mahdollista olla useita psoriaasityyppejä kerralla ja kehittää vaurioita, jotka eivät kutina tai aiheuttavat vain lievää kutinaa.
Kuinka pysäyttää kutina
Monet hoitovaihtoehdot ovat käytettävissä psoriaattisen kutinan kokevien ihmisten auttamiseksi.
Kosteusvoiteet
Kuiva iho voi pahentaa psoriaasia, etenkin kuivassa ilmastossa ja talvikuukausina.
Raskaiden kosteusvoiteiden levittäminen suihkun jälkeen ja useita kertoja päivässä voi auttaa ihmistä rauhoittamaan kutinaa, estämään kuivan, halkeilevan ihon ja edistämään nopeampaa paranemista.
American Academy of Dermatology suosittelee, että psoriaasipotilaat levittävät kosteusvoidetta kerran päivässä tai useammin, jos iho kuivuu erittäin voimakkaasti.
Viileä tai lämmin pakkaus
Jotkut ihmiset saattavat kokea tilapäistä kutinaa helpottamalla kylmäkompressointia ja viileitä suihkuja.
Toisten mielestä lämpimät kompressit helpottavat kipua, joten lämpimien ja kylmien pakettien vaihtaminen voi auttaa sekä kutinaa että epämukavuutta.
Ihmiset eivät saa käydä kuumissa kylpyissä ja yrittää välttää suihkussa olemista yli 10 minuuttia, koska tämä voi lisätä ärsytystä. Voiteen levittäminen viileän kylvyn jälkeen voi auttaa ihmistä pitämään kosteuden ihossa vähentäen kuivumisen ja kutinan riskiä.
Herkistävät ja kutinaa estävät voiteet
Numbing voiteet ja suihkeet, kuten bentsokaiini, voivat tarjota väliaikaista helpotusta kutinasta.
Muita tuotteita, jotka Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt tehokkaiksi psoriaattisen kutinan helpottamiseen, ovat:
- kalamiini voide
- aloe vera -geeli
- kamferi
- difenhydramiinihydrokloridi (HCl)
- mentoli
Jotkut ihmiset saavat helpotusta kalamiinivoidetta tai uimista Epsom- tai Kuolleenmeren suoloissa tai kaurahiutaleissa, sitten kosteuttamalla ja levittämällä hydrokortisonia, joka on lievä steroidi.
Ajankohtaiset steroidit
Ihmiset voivat levittää ajankohtaisia steroideja suoraan iholleen. Hydrokortisonivoiteet ovat turvallisia useimmille ihmisille, voivat lievittää kutinaa ja ovat saatavilla OTC-lääkkeinä.
Jos hydrokortisoni auttaa, mutta ei lievitä kutinaa kokonaan, henkilö saattaa haluta mennä lääkäriin ja pyytää vahvempaa, vain lääkemääräystä sisältävää hydrokortisonivoidetta.
Keratolyyttiset tuotteet
Keratolyytit ovat tuotteita, jotka pehmentävät ja poistavat psoriaasilaastareita, nopeuttavat paranemisaikaa ja auttavat vähentämään kutinaa. Vaa'an poistaminen voi auttaa lievittämään kutinaa ja parantamaan muiden kutinaa helpottavien lääkkeiden vaikutuksia. Fenoli, salisyylihappo ja urea ovat joitain saatavilla olevista OTC-keratolyyttisistä tuotteista.
Jos OTC-keratolyytit eivät toimi, lääkäri voi määrätä vahvemman muodon.
Verkosta voi ostaa erilaisia keratolyyttisiä voiteita ja voiteita.
Vältä naarmuuntumista
Pelkkä naarmuuntuminen ei tee kutinaa pahemmaksi. Se voi myös kiinnittää huomiota kutinaan, jolloin se tuntuu pahemmalta ja turhauttavammalta.
Naarmuuntuminen ei pysäytä kutinaa. Usein tai voimakkaasti naarmuuntuminen voi avata psoriaasivaurioita, hidastaa paranemisaikaa ja lisätä infektioriskiä. Ihmisten, jotka tarvitsevat lievittää kutinaa, tulisi yrittää hieroa tai napauttaa vaurioita lähellä olevaa aluetta.
Muiden tekniikoiden ja korjaustoimenpiteiden käyttäminen kutinan lievittämiseen voi auttaa vähentämään naarmuuntumista.
Meditaatio ja häiriötekijä
Mielen häiritseminen voi auttaa vähentämään kutinan vaikutusta jokapäiväiseen elämään. Mielenkiintoinen harrastus, kuten piirtäminen, puutarhanhoito tai maalaus, voi auttaa ohjaamaan ihmisen huomion kutinasta.
Muut ihmiset löytävät helpotusta meditatiivisilla tekniikoilla, kuten syvällä hengityksellä tai joogalla.
Stressi on myös potentiaalinen laukaisija psoriaasin oireille. Siksi stressiä vähentävät toimet voivat auttaa vähentämään soihdutuksia
Elintavat ja ruokavalion muutokset
Jos psoriaasia sairastava henkilö on ylipainoinen, se voi pahentaa oireiden vakavuutta, mukaan lukien kutina. Lisääntynyt kehon rasva edistää tulehdusta, mikä voi pahentaa kutinaa ja vähentää hoidon vaikutuksia.
Vuonna 2018 tehty tutkimus, jossa tutkittiin 4534 psoriaasia sairastavaa ihmistä, ehdotti, että ylipainon menettäminen voi auttaa vähentämään soihdutusten määrää ja oireiden vakavuutta.
Nämä elämäntavan ja ruokavalion muutokset eivät tarjoa välitöntä helpotusta, mutta voivat auttaa vähentämään psoriaasin puhkeamisen tiheyttä ja vakavuutta ajan myötä.
Ihmiset voivat ostaa ihovoiteita ja muita tuotteita apteekista. Niitä voi ostaa myös verkosta. Ihmisten tulisi tarkistaa lääkäriltä ennen voiteiden ostamista varmistaakseen, että voide sopii heille.
Hoito psoriaasille
Psoriasis vaikuttaa ihoon, mutta vaikuttaa myös moniin muihin kehon järjestelmiin. Kotihoidot ja kutinaa estävät lääkkeet eivät käsittele taustalla olevaa tilaa.
Paras tapa lievittää psoriaattista kutinaa on hoitaa tila suoraan. Vaikka tutkijat työskentelevät edelleen täydellisen parannuksen parissa, koko kehossa toimivat systeemiset lääkkeet voivat auttaa vähentämään soihdutusten määrää ja oireiden vakavuutta.
Joitakin hoitovaihtoehtoja ovat:
- Biologics: Nämä tuotteet käyttävät elävistä soluista otettuja kemikaaleja kohdistamaan immuunijärjestelmän tiettyjä osia. Lääkäri antaa nämä injektiona laskimoon ja määrää ne yleensä vain ihmisille, jotka eivät ole reagoineet muihin hoitoihin.
- Metotreksaatti: Vaikeaa psoriaasia sairastavat ihmiset voivat käyttää metotreksaattia immuunijärjestelmän tukahduttamiseksi ja sen ihon osallistumisen vähentämiseksi. Se on kuitenkin voimakas lääkitys. Niille, jotka käyttävät lääkettä, on tehtävä säännölliset maksan toimintakokeet.
- Pehmentävät aineet: Nämä ovat psoriaasin ulkopuolella, mutta lääkärit saattavat silti määrätä ne auttamaan psoriaasia sairastavaa ihmistä pitämään kosteutta ihossa vähentäen kutinaa ja aristusta.
- Suun kautta otettavat retinoidit: Nämä A-vitamiinilähteet ovat hyödyllisiä ihmisille, joilla on vaikea psoriaasi. Ne toimivat koko kehossa tukahduttamatta immuunijärjestelmää. Tämä voi auttaa ihmisiä, joilla on heikentynyt immuunitoiminta, kuten HIV-potilaat, hallitsemaan kutinaa ja soihdut.
- Valohoito: Valohoito on valohoito, joka altistaa ihon kontrolloiduille ultraviolettivalon annoksille. Auringolle altistumisesta voi olla samanlainen hyöty, mutta valvottua valohoitoa on turvallisempaa suorittaa lääkärin vastaanotolla.
Verkosta voi ostaa erilaisia pehmentäviä voiteita.
Kaikki hoidot eivät toimi kaikille ihmisille, joilla on sairaus. Lääkäri voi keskustella eri vaihtoehdoista, jotka voivat olla parhaita jokaiselle henkilölle.
K:
Onko psoriaattinen kutina pahin tyyppi?
A:
Asteikko, jolla henkilö kokee kutinaa, vaihtelee yksilöiden välillä, ja sama pätee psoriaattiseen kutinaan.
Se todennäköisesti kutittaa enemmän kuin hyttysen purema, ja se voi vaihdella lievästä kutinasta vakavaan kutinaan, joka pitää henkilön hereillä yöllä. Kutinan pääkysymys on, mitä enemmän naarmuuntut sitä, sitä huonommin siitä tulee.
Varhaisen hoidon saaminen psoriaasin puhkeamisen aikana minimoi kutinan ja vähentää vaurioiden rauhoittumiseen tarvittavaa aikaa.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.
