Voiko kookosöljy auttaa psoriaasin hoidossa?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa kivuliaita, kutisevia, hilseileviä laikkuja, joita kutsutaan plakkeiksi iholle. Vaikka tavanomaiset hoidot voivat auttaa hoitamaan plakkeja, jotkut ihmiset mainitsevat kookosöljyn tehokkaana hoitona.
Mikään nykyinen tieteellinen tutkimus ei kuitenkaan tue tätä tehokkaana hoitona tai parannuskeinona.
Kun tämä otetaan huomioon, kookosöljy on tehokas kosteusvoide, ja vaikka se ei auta suoraan vähentämään psoriaasivaakojen kokoa ja laajuutta, öljy voi rauhoittaa niihin liittyvää kuivuutta.
Psoriaasista ei ole saatavana täydellistä parannuskeinoa, mutta lääkäri voi auttaa sinua hallitsemaan oireita lääkityksellä. Se voi kuitenkin myös auttaa lievittämään oireita käyttämällä luonnollisia tai kodin korjaustoimenpiteitä.
Muista, että kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa toisia ihmisiä eikä muita, samoin kuin yhdessä leimahduksessa eikä toisten aikana.
Tässä artikkelissa tarkastelemme kookosöljyn tehokkuutta psoriaasin hoitona sekä muita mahdollisia kodin korjaustoimenpiteitä.
Kookosöljy ja psoriaasi
Kookosöljy on luonnollinen kosteusvoide, ja sen levittäminen voi auttaa vähentämään kuivaa ihoa, erityisesti talvella.
Öljyä on saatavana useimmissa luontaistuotekaupoissa, joko puhtaana tai voiteisiin tai voiteisiin sisällytettynä.
Jos henkilöllä on psoriaattisia plakkeja päänahassa, National Psoriasis Foundation suosittelee öljyn hieromista päänahkaan.
Psoriasis-lapsille National Psoriasis Foundation suosittelee myös kookosöljyn lisäämistä lämpimään kylpyyn ihon rauhoittamiseksi vaihtoehtona perinteisille kaurahiutaleille. Taputtele iho kuivaksi kylvyn jälkeen hankaamatta sitä voimakkaasti.
Kookosöljyn sekoittaminen aloe veraan saattaa myös parantaa sen ihoa pehmentäviä ominaisuuksia.
Tästä anekdoottisesta todisteesta huolimatta Natural Medicines Comprehensive Database neuvoo, että tällä hetkellä ei ole riittävästi näyttöä kookosöljyn tehostamiseksi psoriaasin hoitoon.
Tutkijat ovat tutkineet hoidon soveltamista ennen ultraviolettivalohoidon käyttöä, mutta tulokset eivät olleet vakuuttavia.
Sivuvaikutukset
Ajankohtaisena hoitona kookosöljy on turvallinen vaihtoehto ilman monia, jos sellaisia on, haitallisia vaikutuksia. Se toimii kuitenkin harvoin tehokkaana psoriaasin hoitona yksinään. Sitä käytetään yleensä kosteuttavana hoitona muiden hoitojen rinnalla.
Kookosöljy voi mahdollisesti aiheuttaa allergisen reaktion, jos henkilöllä on herkkyys sille. Allerginen reaktio aiheuttaisi punoitusta, kutinaa ja lämpöä ihokosketuskohdassa.
Henkilön on ehkä kokeiltava muita ajankohtaisia, kosteuttavia hoitoja oireiden lievittämiseksi, koska kookosöljy ei usein ole tehokasta.
Mikä aiheuttaa plakkeja psoriaasissa?
Psoriasis häiritsee immuunijärjestelmää ja kehottaa kehoa kasvattamaan ihosoluja normaalia nopeammin - muutamassa päivässä eikä viikossa.
Keho ei irtoa näitä ihosoluja normaalisti. Sen sijaan solut alkavat kerääntyä iholle, mikä aiheuttaa psoriaasille ominaisia plakkeja.
Psoriasis on krooninen sairaus, joka siirtyy normaalisti perheiden tai ympäristötekijöiden kautta, mutta se ei ole tarttuvaa. Psoriaasin autoimmuuninen luonne tarkoittaa kuitenkin sitä, että täysi parannus ei ole vielä mahdollista.
Vaikka kookosöljy ei pysty kääntämään tätä liiallisen ihosolutuotannon prosessia, se voi tarjota kosteutta ja väliaikaista helpotusta.
Mikä on kookosöljy?
Harvardin yliopiston mukaan kookosöljy on saamassa suosiota sekä ajankohtaisena hoitona että ruokaöljynä. Maku tekee siitä sopivan ainesosaksi leivonnaisia ja muita ruokia.
Kookosöljy koostuu 90 prosentista tyydyttynyttä rasvaa - paljon korkeampi kuin voi, sian- tai naudanrasva. Kookosöljy auttaa kuitenkin nostamaan HDL-kolesterolin (HDL) tai "hyvän" kolesterolin määrää huolimatta siitä, että se myös vaikuttaa matalan tiheyden lipoproteiini (LDL) - tai "huono" - kolesteroliin ruokavaliossa.
Ajankohtaista kookosöljyä voidaan käyttää myös kauneushoitona monin tavoin. Nämä sisältävät:
- kosteuttaa ihoa
- hiusten tekstuurin parantaminen
- vähentää venytysmerkkejä
- meikin poistaminen
Kun henkilö levittää iholle, kookosöljy voi vähentää ihon tulehdusta. Se voi myös auttaa lievittämään ihon kuivumista, koska se vähentää ihosta kadonneen veden määrää.
Rasvahapoilla on myös ihoa rauhoittavia etuja psoriaasin hoidossa. Kookosöljy voi auttaa pehmentämään ihoa johtuen lauriini-, kapriini- ja kapryylihapoista, jotka ovat kaikenlaisia rasvahappoja.
Lauriinihapolla on myös antimikrobista vaikutusta, mikä auttaa vähentämään ihoinfektioiden ja ärsytyksen riskiä.
Napsauttamalla tätä voit ostaa kookosöljyä verkosta. Huomaa, että linkki vie sinut ulkoiselle sivustolle.
Muut luonnolliset psoriaasin hoidot
Vaikka ajankohtaisia voiteita, suun kautta annettavia ja laskimonsisäisiä lääkkeitä sekä valohoitoa on saatavana psoriaasin oireiden hoitoon, useat luonnolliset ja vaihtoehdot ovat osoittaneet positiivisia vaikutuksia psoriaasiplakkiin.
Vaihtoehtoiset ja kotihoidot psoriaasin rauhoittamiseen saattavat sisältää seuraavat:
Aloe vera ja propolis: Aloe veran ja propolin, luonnollisen mehiläistuotteen yhdistelmä osoitti lupaavia vaikutuksia psoriaasiin vuoden 2018 tutkimuksessa.
Kalaöljy: Tiettyjen rasvahappojen sisällyttäminen ruokavalioon voi auttaa ylläpitämään normaalia kehon toimintaa ja estämään ihon poikkeavuuksia.
Probiootit: Jotkut mikrobilisät voivat auttaa säätelemään immuunijärjestelmää, kuten Bifidobacterium infantistämän 2013 tutkimuksen mukaan. Tämä voi auttaa vähentämään psoriaasin tulehduksellisia vaikutuksia.
Uiminen kolloidisilla kaurahiutaleilla tai Epsom-suoloilla: Jotkut anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että kauraa tai Epsom-suoloja sisältävä kylpy voi rauhoittaa oireita. Kosteusvoiteen levittäminen jälkikäteen voi myös auttaa pitämään kosteuden ihossa.
Altistuminen auringonvalolle: Valohoito on tunnustettu psoriaasin hoito, koska ultraviolettivalo (UV) hidastaa ihosolujen kasvua. Luonnollinen auringonvalo sisältää myös UV-valoa, ja 5–10 minuutin altistuminen auringolle korkeimmillaan, keskipäivän ympäri, voi tuottaa samanlaisia vaikutuksia.
Harvat tutkimukset tukevat luonnollisia lääkkeitä psoriaasihoitona. Paljon todisteita niiden käytöstä on anekdootteja, ja kontrolloitu tutkimus tuottaa epävarmoja tuloksia.
Näiden vaihtoehtojen kokeileminen on kuitenkin harvoin haitallista, ja jos ne tarjoavat helpotusta tietyissä tapauksissa, se voi parantaa psoriaasin omaavien ihmisten elämänlaatua.
Hakeudu lääkäriin, ennen kuin aloitat vaihtoehtoisen psoriaasin hoidon, varmistaaksesi, että nämä hoidot eivät häiritse reseptivoiteita. Henkilön on ehkä kokeiltava muutamia erilaisia hoitoja ennen tehokkaan helpotuksen löytämistä.
Ottaa mukaan
Jotkut ihmiset ehdottavat, että kookosöljy on sopiva vaihtoehtoinen hoito psoriaasille. Vaikka hyvin vähän tieteellistä tutkimusta vahvistaa sen tehokkuutta, sillä voi olla rauhoittava vaikutus joillekin ihmisille ja se on turvallista kokeilla.
Luonnollisena kosteusvoiteena kookosöljy voi auttaa ihoa säilyttämään kosteuden kylvyn jälkeen. Se sisältää myös useita rasvahappoja, joista jotkut tutkimukset ovat liittäneet positiivisia vaikutuksia ihoon.
Psoriasis ei ole vielä parantettavissa, mutta tietyt luonnolliset lääkkeet, kuten propolilla varustettu aloe vera, auringonvalolle altistuminen ja kalaöljy, voivat joissakin tapauksissa lievittää oireita ja epämukavuutta.
K:
Mitkä ovat psoriaasin lääketieteelliset hoidot?
A:
Psoriaasin lääkehoito liittyy taudin vakavuuteen. Lievästä tai kohtalaiseen psoriaasiin ensilinjan hoito on ajankohtaisia voiteita ja voiteita.
OTC (over-the-counter) -hoito sisältäisi yleensä salisyylihappoa tai kivihiilitervan ainesosia. Reseptilääkkeet sisältävät kortikosteroideja tai steroideja, antraliinia, synteettistä D3-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Lääkäri voi käyttää valohoitoa säänneltyjen ja ajoitettujen auringonvalohoitojen ja ultravioletti B (UVB) -valon muodossa. Excimer-laserhoito voi kohdistaa valituille alueille ja on erityisen tehokas päänahan psoriaasille.
Keskivaikeista tai vaikeisiin psoriaasitapauksiin on saatavilla systeemisiä lääkkeitä, jotka toimivat koko kehossa, kuten asitretiini, siklosorniini ja metotreksaatti. Uudet oraaliset lääkkeet on suunniteltu hoitamaan immuunijärjestelmän sisäisiä molekyylejä, kuten Otezla (apremilast).
Biologiset lääkkeet vaikuttavat immuunijärjestelmän tiettyihin osiin, mutta lääkäri pistää ne tai käyttää niitä suonensisäisesti (IV). Esimerkkejä ovat Enbrel (etanersepti), Humira (adalimumabi), Remicade (infliksimabi ja Simponi (golimumabi).
Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.
