Toimiiko hammastahna näppylöillä?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Monet ihmiset ovat yrittäneet käyttää hammastahnaa ärsyttävien vikojen pistehoitona, mutta se voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Tällä erityisellä kotilääkkeellä ei ole tieteellistä tukea, ja sen tarkkaa alkuperää on vaikea määritellä.

Hammastahna saattaa tuntua tehokkaalta pistehoidolta, koska se sisältää kuivausaineita ja antibakteerisia yhdisteitä. Hammastahnan ainesosilla voi kuitenkin olla enemmän riskejä kuin hyötyä ihon hoidossa.

Lue tämä artikkeli saadaksesi lisätietoja hammastahnan käytöstä näppylöiden hoidossa. Tarjoamme myös ideoita vaihtoehtoisiin korjaustoimenpiteisiin ja hoitoihin.

Riskit

Joidenkin hammastahnojen ainesosat voivat olla kovia iholla.

Historiallisesti hammastahna sisälsi antibakteerista ainetta, jota kutsutaan triklosaaniksi. Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) kuitenkin kielsi vuonna 2017 triklosaanin antiseptisten pesujen ainesosana löydettyään todisteita siitä, että se voi vähentää kilpirauhashormonitasoja ja mahdollisesti edistää antibioottiresistenssiä.

Alkuvuodesta 2019 kaupallisesti saatavissa oleva hammastahna ei enää sisällä triklosaania.

Hammastahna sisältää monia ainesosia, jotka hyödyttävät hampaiden terveyttä, kuten:

• glyseriini
• sorbitoli
• kalsiumkarbonaatti
• natriumlauryylisulfaatti (SLS)
• natriumbikarbonaatti (ruokasooda)

Monet näistä ainesosista ovat kuitenkin liian ankaria käytettäväksi iholla. Ihmiset saattavat huomata, että hammastahna ärsyttää tai kuivaa ihoaan. Tämä vaikutus voi olla erityisen vaarallinen niille, joilla on kuiva tai herkkä iho.

Liian kuiva iho voi stimuloida ylimääräistä öljyntuotantoa, mikä puolestaan ​​voi laukaista lisää täplien ja näppylöiden puhkeamista.

Uuden näppylän ilmestyminen iltana ennen suurta tapahtumaa tai kokea itsepäinen puhkeaminen, joka viipyy viikkojen ajan, voi olla turhauttavaa. Ennen kuin ihmiset tavoittelevat hammastahnaa, he saattavat kuitenkin haluta harkita seuraavia vaihtoehtoisia näppylälääkkeitä.

Lääkitys

Ihmiset, jotka kokevat usein puhkeamista, voivat kokeilla OTC-lääkkeitä tai reseptilääkkeitä.

Vaikka nämä hoidot voivat olla erittäin tehokkaita, ne voivat myös johtaa sivuvaikutuksiin eivätkä välttämättä sovi kaikille. Henkilön tulisi työskennellä lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa parhaan hoidon löytämiseksi heille.

OTC-hoidot toimivat yleensä hyvin lievistä tai kohtalaisiin aknen ja näppylöiden puhkeamiseen. Näitä hoitoja on erilaisia, mukaan lukien geelit, voiteet ja puhdistusaineet, ja ne sisältävät yleensä seuraavat ainesosat:

• salisyylihappo
• bentsoyyliperoksidi
• alfa-hydroksihapot
• rikki
• puuhiili

Lääkärit voivat määrätä paikallisia tai suun kautta annettavia hoitoja ihmisille, joilla on vaikea akne. Jotkut näistä lääkkeistä ovat:

• oraalinen isotretinoiini
• oraalinen minosykliini
• ajankohtainen tretinoiini
• ajankohtainen tai oraalinen klindamysiini
• oraaliset antibiootit
• suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet

Luontaistuotteet

Vuoden 2019 vertailevassa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että yrttiuutteet olivat yhtä tehokkaita aknen hoidossa kuin liuos, joka sisälsi 2,5% bentsoyyliperoksidia. Tässä nimenomaisessa tutkimuksessa yrttiuutteita käyttävät olivat myös tyytyväisempiä hoitoon. Alla on joitain esimerkkejä luonnollisista korjaustoimenpiteistä näppylöille ja paikoille:

Teepuuöljy

Teepuuöljy tulee Melaleuca alternifolia puu. Teepuuöljyn yhdisteillä on voimakkaita anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja ja rauhoittamaan ärtynyttä ihoa.

Vuonna 2016 tehdyssä pilottitutkimuksessa tutkijat pyysivät 14 16–39-vuotiasta kohtalaisen aknea sairastavaa henkilöä käyttämään teepuuöljytuotteita kahdesti päivässä. Teepuuöljytuotteet vähentivät aknevaurioiden määrää 54% 12 viikon kuluttua.

Neljä osallistujista koki pieniä sivuvaikutuksia, mukaan lukien vähäinen kutina ja kohtalainen hilseily, kuorinta ja kuivuus. Nämä haittavaikutukset kuitenkin hävisivät muutamassa päivässä.

Vuoden 2018 satunnaistetussa tutkimuksessa 60 henkilöä, jotka olivat iältään 14–34-vuotiaita ja joilla oli lievä tai kohtalainen kasvon akne, saivat yhden seuraavista hoidoista:

• luonnollinen aknehoito, joka sisältää 3% teepuuöljyä, 20% propolista ja 10% aloe veraa
• akne voide, joka sisältää 3% erytromysiiniä
• plasebo

Tutkijat päättelivät, että tee-puuöljyä sisältävä luonnollinen hoito oli merkittävästi tehokkaampi kuin kaksi muuta hoitoa.

Aloe vera

Aloe vera -kasvi sisältää vähintään 75 erilaista mineraalia, aminohappoa ja vitamiinia. Nämä yhdisteet edistävät haavan paranemista, vähentävät ihon ärsytystä ja tulehdusta sekä estävät ihoinfektioita.

Aloe verassa olevat anti-inflammatoriset ja antimikrobiset yhdisteet voivat auttaa torjumaan virheitä.

Yhdessä vuoden 2019 tutkimuksessa 60 osallistujaa, joilla oli lievä tai kohtalainen akne, saivat joko luonnollisen geelin, joka sisälsi aloe veraa, mangostanikuorta ja kamelia-teeuutteita tai 1% klindamysiinigeeliä. Osallistujat käyttivät näitä tuotteita kahdesti päivässä 28 päivän ajan.

Luonnollista geeliä käyttävät osallistujat kokivat merkittävästi ihon punoitusta, hyperpigmentaatiota ja aknevaurioiden määrää verrattuna klindamysiinigeeliä käyttäneen ryhmän ryhmään.

Joillakin ihmisillä voi kuitenkin olla haitallisia ihoreaktioita puhtaalle aloe veralle ja sitä sisältäville kaupallisille tuotteille. On suositeltavaa suorittaa ihomerkkitesti ennen aloe veran käyttöä kasvoille.

Lue lisää aloe veran käytöstä näppylöille täältä.

Prebiootit ja probiootit

Monilla biljoonilla iholla elävillä mikrobeilla on tärkeä rooli haavojen parantamisessa ja infektioiden torjunnassa. Tutkijat ovat löytäneet todisteita, jotka yhdistävät ihon mikrobiotan epätasapainon lukuisiin ihosairauksiin, mukaan lukien ekseema, psoriaasi ja akne.

Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että bakteerisukujen tasapaino oli erilainen ihmisillä, joilla oli vaikea akne. Näillä yksilöillä oli myös alhaisempia hyödyllisiä suolistobakteereja kuin akneita saaneilla.

Lisääntyvä tietoisuus suolen ja ihon mikrobiomeista ja siitä, miten ne vaikuttavat ihmisten yleiseen terveyteen, on saanut monet tutkijat ja valmistajat uskomaan, että mikrobiomin manipulointi voi parantaa ihon terveyttä.

Prebiootit ovat ravintokuituja, jotka ruokkivat hyödyllisiä bakteereja. Probiootit ovat elävien bakteerien kantoja, jotka voivat auttaa lisäämään hyödyllisten bakteerien määrää iholla ja estämään aknea aiheuttavien bakteerien kasvun.

Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että oraalinen lisäys probioottikannalla kutsutaan Lactobacillus paracasei vähentää ihon herkkyyttä ja parantaa ihon luonnollista estotoimintoa.

Vuonna 2014 kahdeksan viikon kokeessa, johon osallistui 34 henkilöä, havaittiin, että fermentoitu sypressi, toinen probiootti, näytti olevan tehokkaampi kuin teepuuöljy vähentämään aknevaurioiden määrää ja vähentämään öljyntuotantoa.

Nämä alustavat havainnot viittaavat siihen, että prebiootit ja probiootit voivat olla tehokkaita vaihtoehtoja nykyisille aknelääkkeille.

Lue lisää joistakin korjaustoimenpiteistä näppylöiden poistamiseksi täältä.

Yhteenveto

Ei ole hyvä idea käyttää hammastahnaa näppylöiden ja aknen hoitona. Vaikka hammastahna sisältää ainesosia, jotka pitävät suun puhtaana ja estävät hammassairauksia, se ei seuraa, että se hyödyttää ihoa samalla tavalla.

Hammastahnassa olevat kemikaalit voivat ärsyttää ihoa aiheuttaen kuivuutta, joka voi stimuloida kasvojen öljyrauhasia. Öljyn ylimääräinen tuotanto voi johtaa uusiin tai paheneviin aknen puhkeamiseen.

Hammastahnan sijaan ihmiset, jotka kamppailevat näppylöiden kanssa, saattavat haluta harkita OTC-aknehoidon tai yrttiuutteen, kuten teepuuöljyn tai aloe veran, käyttöä.

Ihmiset, joilla on vaikea akne, voivat keskustella ihotautilääkärin kanssa muista reseptilääkkeistä.

KAUPPA LUONNOLLISILLA KORKEAKOIVUILLA

Kaikki tämän artikkelin tuotteet ovat saatavilla luontaistuotekaupoissa ja verkossa.

• teepuuöljy
• aloe vera -geeli
• prebioottiset ja probioottiset lisäravinteet