Käsien painepisteet: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Ihmiskehossa on paljon painepisteitä, ja jotkut ihmiset uskovat, että näiden pisteiden painaminen voi vaikuttaa muihin kehon osiin ja yleiseen terveyteen.

Tutkimusta on rajoitettu tukemaan painepisteiden käyttöä ihmisen parantamiseksi. Akupunktion käytöstä on kuitenkin paljon enemmän tutkimusta, johon liittyy neuloja vain paineen sijasta.

Painepisteiden käyttö on ei-invasiivista ja suhteellisen riskitöntä käytäntöä, joten se on yleensä turvallista käyttää lääkärin suosittelemien hoitojen rinnalla.

Akupainanta- ja vyöhyketerapian harjoittajat käyttävät painepisteitä paranemishoidoissaan.

Vyöhyketerapiasta tai pistoolista kiinnostuneille ihmisille käsissä on monia painepisteitä. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja käden painepisteistä.

Mitkä ovat painepisteet?

Painepisteet ovat kehon alueita, jotka heijastavat perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä käytettyjä akupainepisteitä. Perinteiset harjoittajat tunnistivat erityisiä pisteitä, joiden he uskoivat parantavan energian virtausta kehon läpi.

Ihmiset harjoittavat edelleen näitä hoitoja, vaikka tiedemiehet eivät ole tutkineet niiden menettelyjä ja tehoa.

Käden painepisteet

Refleksologit voivat käyttää seuraavia käden painepisteitä:

Keuhkojen pituuspiiri

Kämmenreunaa kohti oleva keuhkojen pituuspiiri kulkee peukalon kärjestä alaspäin ranteen rypytyksen ohi.

Refleksologien mukaan minkä tahansa kipeän pisteen hierominen tällä linjalla voi auttaa lievittämään kylmään liittyviä oireita, mukaan lukien aivastelu, vilunväristykset ja kurkkukipu.

Sydän 7

Henkilö voi löytää sydämen 7 pisteen ranteesta, aivan pienen sormen kanssa linjassa olevan pienen luun ulkopuolelta. Tämän kohdan perinteinen nimi tarkoittaa "henkiportti".

Ihmiset, jotka tukevat painepisteiden käyttöä, uskovat, että painostaminen sydämeen 7 estää:

• unettomuus
• ahdistus
• masennus
• sydänsairaus

Sisäinen portti

Sisempi porttipiste ei ole suoraan kädessä. Löydät sen asettamalla kämmen ylöspäin ja mittaamalla kolmella sormella noin tuumaa alaspäin ranteesta.

Sisäinen portti on täällä, suunnilleen ranteen keskellä.

Harjoittajat suosittelevat toisen käden peukalon avulla hieromaan tätä painekohtaa tukevasti pahoinvoinnin ja vatsakivun lievittämiseksi. Se voi myös auttaa muita ruoansulatuskanavan ongelmia.

Käden laakson kohta

Henkilö voi löytää käden laaksopisteen ensimmäisen sormen ja peukalon väliltä.

Lääkärit väittävät, että voimakas paine käsilaaksoon voi vähentää stressiä, pysäyttää migreenin ja pysäyttää kivun:

• hartiat
• hampaat
• kaula

Ulkoportti

Ulompi portti on melkein yhdensuuntainen käden ja käsivarren yläpuolella olevan sisäportin kanssa kahden jänteen välissä.

Kannattajien mukaan paineen käyttäminen täällä lisää ihmisen energiaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Peukalon pohja

Henkilö voi paikantaa peukalon pohjan seuraamalla sormea ​​peukalon kämmenpuolella alaspäin, kunnes se saavuttaa ranteen.

Refleksologit uskovat, että hellävarainen paine tähän kohtaan voi auttaa lievittämään hengitysongelmia ja hengitysvaikeuksia.

Ohutsuoli 3

Ohutsuolen 3-piste on käden sivulla hieman pikkusormen alapuolella ja yhden käden suuren rypyn yläpuolella.

Jotkut ihmiset väittävät, että tiukan paineen käyttäminen tähän pisteeseen voi auttaa lievittämään korva-, niskakipu- ja päänsärkyä.

Kymmenen dispersiota

Jokaisen sormen kärjessä on nämä kymmenen painepistettä.

Painostaminen tai akupunktion käyttö näissä kohdissa voi auttaa lievittämään joitain yleisiä flunssan oireita, kuten korkea kuume tai kurkkukipu.

Jotkut harjoittajat uskovat myös, että painostaminen voi auttaa kooman tai epilepsian hoidossa.

Neljä saumaa

Henkilö voi löytää neljä saumaa etusormen, keskisormen, etusormen ja pikkusormen suurten nivelten sisäpuolelta.

Akupainannan kannattajat uskovat, että nämä kohdat voivat auttaa ruoansulatuskanavan ongelmien hoitamisessa, erityisesti lapsilla.

Toimivatko painepisteet?

Vertailututkimuksia painepisteistä ja niiden parantavista vaikutuksista ei ole tarpeeksi sen selvittämiseksi, ovatko ne hyödyllisiä. Suurin osa todisteista on peräisin perinteisen lääketieteen tutkimuksesta ja anekdoottituloksista.

Henkilö, joka haluaa kokeilla akupainantaa tai vyöhyketerapiaa, voi tehdä sen turvallisesti. Paineiden kohdistamisesta näille alueille ei ole käytännössä mitään sivuvaikutuksia lukuun ottamatta paikallista tilapäistä kipua.

Henkilön tulee myös jatkaa minkä tahansa lääkärin suositteleman lääkehoidon käyttöä yrittäessään painepistehoitoa.

Ihmisten, joilla on aiemmin ollut verihyytymiä tai joilla on veritulppien riskitekijöitä, tulisi puhua lääkärilleen ennen akupainanteen tai hieronnan saamista.

Yhteenveto

Kädessä on monia painepisteitä, joista monet ovat osa paljon suurempaa pisteiden ketjua, joka kulkee käsivarsiin. Akupainanta- ja vyöhyketerapian kannattajat uskovat, että nämä kohdat voivat auttaa parantamaan muita kehon osia.

Ihmiset voivat kokeilla tehdä akupainetta itse tai käyttää lisensoidun lääkärin palveluja, jotka ovat tutkineet painepisteitä ja ymmärtävät heidän toimintansa.

On tärkeää huomata, että on hyvin vähän tutkimuksia, jotka tukevat painepisteiden käyttöä sairauksien hoidossa. Ihmiset voivat kuitenkin turvallisesti käyttää käsipainepisteitä säännöllisten lääkehoitojen lisäksi.