Mikä aiheuttaa tummia piirejä silmien alla?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Ihmiset ajattelevat usein, että tummat ympyrät johtuvat väsymyksestä ja unen puutteesta. Vaikka tämä voi olla yksi syy, tummissa silmäpiirissä on muita syitä, kuten allergiat tai luonnollinen ikääntymisprosessi.

Silmien alla olevat tummat ympyrät voivat näyttää violetista tai sinisestä tummanruskeaan tai mustaan ​​ihon väristä riippuen.

Nämä ympyrät ovat harvoin huolestuttavia, mutta ihmiset saattavat haluta vähentää ulkonäköään kosmeettisista syistä.

Joissakin tapauksissa tummat ympyrät silmien alla voivat osoittaa tarpeen muuttaa elämäntapaa, kuten unihäiriöiden tai ruokavalion parantamista.

Syyt ja riskitekijät

Huono uni voi aiheuttaa tummia piirejä silmien alla.

Silmien alla oleva alue voi näyttää tummemmalta johtuen supistuneista verisuonista, jotka aiheuttavat hyperpigmentaatiota, tai silmien ympärillä olevan ihon ohenemisesta.

Kaikkiin tummien silmien alla olevien syiden syihin kuuluvat:

  • unen puute tai huonot nukkumistottumukset
  • allergiat, mukaan lukien heinänuha
  • hyperpigmentaatio, joka tapahtuu, kun keho tuottaa enemmän melaniinia
  • vähentynyt rasvakudoksen taso silmien ympärillä
  • oheneva iho silmien alla
  • anemia raudan puutteesta
  • liiallinen altistuminen auringonvalolle
  • usein hieroen silmiä
  • ikääntyminen
  • tupakointi-
  • periytyneet geenit
  • kilpirauhasen olosuhteet
  • kuivuminen
  • ihotulehdus
  • silmätippojen hoito glaukoomalle, kuten bimatoprosti

Silmien alla oleviin tummiin piireihin liittyy joitain riskitekijöitä, kuten:

Vanhempi ikä: Rasvakudoksen menetys ja silmien ympärillä olevan ihon oheneminen ovat osa ikääntymisprosessia. Nämä muutokset voivat saada tummat ympyrät näyttämään tarkemmilta vanhemmilla aikuisilla. Kyynelkaukalo on ontto silmien alla, joka voi aiheuttaa tummia ympyröitä ja liittyy ikääntymiseen.

Ei-valkoinen etnisyys: Tummat ympyrät ovat yleisempiä ihmisillä, joilla on tummempi ihonväri, ja ne vaikuttavat väreihin enemmän kuin valkoisiin ihmisiin. Tämän riskitekijän uskotaan johtuvan pigmentaation muutoksista.

Genetiikka: Tummat ympyrät voivat olla perinnöllisiä. Tutkimukset ovat havainneet, että jos jonkun silmissä on tummat ympyrät, ne näkyvät myös joillakin muilla perheenjäsenillä.

Kotihoito

Antioksidantteja sisältävät ihonhoitotuotteet voivat auttaa vähentämään tummien ympyröiden ulkonäköä.

Ihmiset voivat pystyä vähentämään tummien silmien alla olevien silmien ulkonäköä yksinkertaisilla kotihoidoilla.

Vaikka joitain näistä korjaustoimenpiteistä ei ole tieteellisesti todistettu, ne saattavat olla kokeilun arvoisia, koska monet ovat halpoja eivätkä aiheuta sivuvaikutuksia.

Enemmän unta

Ihmiset voivat varmistaa, että he saavat riittävän laadukkaan unen joka ilta auttaakseen vähentämään tai estämään tummia ympyröitä. Pään nostaminen ylimääräisillä tyynyillä voi auttaa vähentämään tummia ympyröitä ja turvotusta silmien ympärillä.

Kurkku

Kurkkuviipaleiden levittäminen silmiin voi rauhoittaa väsyneitä silmiä ja vähentää turvotusta. Kurkun korkea vesi- ja C-vitamiinipitoisuus voi auttaa ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoa. Kurkku sisältää myös piidioksidia, joka on välttämätöntä terveelle kudokselle.

Kylmä pakkaus

Kylmän pakkauksen levittäminen silmiin voi supistaa verisuonia ja vähentää tummien ympyröiden ulkonäköä.

Teepussit

Teepussit voivat auttaa vähentämään tummia ympyröitä ja turvotusta silmien alla. Kofeiinilla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja se stimuloi verenkiertoa silmien ympärillä.

Henkilö voi keittää kaksi teepussia vedessä ennen kuin antaa niiden jäähtyä, ja sitten levittää ne kummallekin silmälle. Kun laitat keitetyt teepussit ensin jääkaappiin, se voi lisätä viilentävää vaikutusta silmiin. Ihmiset voivat käyttää mustaa, vihreää tai yrttiteepussia.

Kasvohoidot

Huono verenkierto silmien ympärillä voi aiheuttaa tummien ympyröiden muodostumisen. Hellävarainen hieronta silmäalueen ympärillä kasvojen kautta voi auttaa parantamaan verenkiertoa.

Antioksidanttiset ihonhoitotuotteet

Antioksidantteja sisältävät kasvovoiteet ja silmien alla olevat tuotteet voivat auttaa vähentämään tummien ympyröiden ulkonäköä. E- ja C-vitamiinit ovat antioksidantteja, jotka voivat auttaa hoitamaan tummia ympyröitä.

Meikki

Vaikka meikki ei muuta tummia ympyröitä, ihmiset saattavat haluta käyttää silmien alla olevaa peitevoidetta kosmeettisiin tarkoituksiin.

Lääketieteelliset hoidot

Jos kotilääkkeet eivät pääse eroon tummista silmien alla olevista piireistä, henkilö voi nähdä lääkärin tai ihotautilääkärin neuvoja lääkehoidosta.

Lääkehoitovaihtoehtoja ovat:

Ajankohtaiset voiteet

Valkaisuvoiteet voivat auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota. Näitä voivat olla:

  • hydrokinoni
  • tretinoiini
  • molempien yhdistelmä

Ihmiset saattavat joutua käyttämään hydrokinonia vähintään 3 kuukautta nähdäksesi vaikutuksen.

Kojiinihappo

Anekdoottien mukaan kojiinihappo on tehokas tummien ympyröiden hoidossa. Kojiinihappo on luonnollinen tuote, joka tulee kahdesta sienilajista. On kuitenkin tärkeää tietää, että kojiinihapon haittavaikutuksiin voi kuulua kosketusihottuma ja ihon punoitus.

Atselaiinihappo

Ihmiset voivat käyttää atselaiinihappoa hyperpigmentaation hoitoon silmien alla, ja se on turvallista käyttää pitkiä aikoja.

Ajankohtainen C-vitamiini

Tutkimuksessa tarkasteltiin 10-prosenttisen C-vitamiiniliuoksen vaikutuksia tummien ympyröiden hoidossa yli 6 kuukauden ajan. Voide valaisi tehokkaasti pimeyttä silmien alla.

Kemialliset kuoret

Kemialliset kuorinnat, jotka käyttävät alfa-hydroksihappoja, kuten glykolihappoa, voivat auttaa keventämään silmien alla olevaa hyperpigmentaatiota.

Ihmiset voivat myös käyttää kemiallisia kuoria yhdessä paikallisten voiteiden kanssa parempien vaikutusten saavuttamiseksi.

Laserit

Laserhoito voi olla tehokas hoito tummille piireille. Vähemmän invasiiviset lasermenettelyt, kuten pulssi- ​​tai diodilaserit, voivat vähentää arpien tai muiden mahdollisten sivuvaikutusten riskiä.

Täyteaineet

Jos ihon oheneminen tai rasvakudoksen menetys aiheuttaa tummia silmänalusia, täyteaineet voivat olla mahdollinen vaihtoehto. Ihmiset voivat pistää verihiutaleita sisältävää plasmaa tai hyaluronihappogeeliä silmän alle.

Leikkaus

Leikkaustyyppi, jota kutsutaan blefaroplastiaksi, voi päästä eroon tummista ympyröistä, jotka johtuvat rasva- tai ylimääräisestä ihosta silmäalueen ympärillä.

Silmän alla oleva alue on erittäin herkkä, ja ihmisten tulisi aina keskustella mahdollisista sivuvaikutuksista. Heidän on myös varmistettava, että vain sertifioitu dermatologi suorittaa lääketieteellisiä toimenpiteitä tällä alueella.

Jos ihmiset käyttävät tiettyjä lääkkeitä, kuten glaukooman bimatoprostia, tummat ympyrät häviävät, kun he lopettavat lääkityksen käytön.

Ehkäisy

UV-suojaavien aurinkolasien käyttö voi estää tummien silmien muodostumista silmien alle.

Ihmiset voivat auttaa estämään tummien ympyröiden esiintymistä käsittelemällä elämäntapatekijöitä.

  • Saada tarpeeksi unta ja vähentää stressiä: Tutkijat havaitsivat, että stressi lisäsi tummien ympyröiden ulkonäköä, kun taas lepo ja terveelliset elämäntavat heikensivät värinmuutosta.
  • Silmien suojaaminen auringolta: Silmien ympärillä peittävien UV-suojaavien aurinkolasien käyttö ja aurinkovoidetta silmien ympärillä voivat auttaa estämään tai vähentämään tummia ympyröitä.
  • Tupakoinnin lopettaminen ja alkoholinkulutuksen vähentäminen: Tupakointi ja liiallinen alkoholinkäyttö voivat nopeuttaa kehon ikääntymistä ja lisätä tummien ympyröiden riskiä.

Yhteenveto

Tummat ympyrät voivat vaikuttaa mihin tahansa ikään ja etniseen alkuperään useista syistä. Genetiikka, ikääntyminen ja elämäntavatekijät ovat kaikki tärkeitä tummien ympyröiden kehittymisessä. Ihmiset voivat myös huomata, että allergiat, ravinteiden puutteet tai taustalla olevat terveysolosuhteet voivat aiheuttaa tummia ympyröitä.

Kotihoidot voivat auttaa hoitamaan tummia piirejä. Terveellisen elämäntavan ylläpitäminen laadukkaalla unella, tasapainoinen ruokavalio ja asianmukainen nesteytys voivat kaikki estää tummia ympyröitä.

Jos ihmisillä on huolta tummien ympyröiden esiintymisestä, he voivat kääntyä lääkärin tai ihotautilääkärin puoleen hoitovaihtoehdoista ja tarkistaa mahdolliset taustalla olevat terveysolosuhteet.

Lue artikkeli espanjaksi.

KAUPPA KOTIKORJAUKSIIN

Tässä artikkelissa luetellut kotihoidot ovat saatavilla verkossa:

  • Kylmä pakkaus
  • Antioksidanttinen ihonhoito
  • Silmien alle peitevoide
none:  masennus flunssa - kylmä - sars abortti