Miksi vanhempien miesten pitäisi tehdä enemmän kotitöitä
Kotitalouksessani sukupuolistereotypioiden päivät ovat menneet; kotityöt jaetaan tasan, ja kumppanini - melko moderni mies - tekee yleensä leijonan osan ruoanlaittoon. Uuden tutkimuksen mukaan näyttää kuitenkin siltä, että iäkkäät aikuiset ovat jumissa aikana, jolloin naisen tehtävä oli kotityöt.
Tutkijat ovat havainneet, että vanhemmat naiset käyttävät päivittäin keskimäärin 2 tuntia enemmän kotitöitä kuin miehet.
Mutta se ei ole kaikki huono. Vanhemmilla miehillä ja naisilla, jotka tekevät enemmän kotityötä, saattaa olla parempi terveys. Vaikka naiset nukkuvat liikaa tai liian vähän, kotitöiden terveyshyödyt vähenevät.
Uusi tutkimus - joka julkaistiin äskettäin lehdessä BMC kansanterveys - johtivat Nicholas Adjei ja Tilman Brand, Bremenin yliopistosta Saksasta.
Tutkimuksen tarkoituksena oli saada parempi käsitys siitä, miten aikuiset viettävät aikaa myöhemmässä elämässä ja kuinka tietyt päivittäiset toimet vaikuttavat heidän terveyteensä.
"65-vuotiaiden ja sitä vanhempien osuus", kertoo tutkimuksen johtaja Adjei, "kasvaa maailmanlaajuisesti korkeamman elinajanodotteen vuoksi. On tärkeää ymmärtää, miten vanhemmat aikuiset viettävät aikaa näinä myöhempinä vuosina, sekä mahdolliset positiiviset ja kielteiset vaikutukset heidän terveyteensä. "
Tutkimuksessa työryhmä huomauttaa, että kotitalouksien toiminnasta on tullut vanhempien aikuisten tärkein "tuottava työ" eläkkeelle siirtymisen jälkeen, mutta vähän tiedetään, miten tällainen toiminta vaikuttaa terveyteen.
Kotityöt, terveys ja uni
Tämän selvittämiseksi Adjei ja Brand analysoivat tietoja monikansallisesta ajankäyttötutkimuksesta (MTUS), jonka ensin koottiin tutkijat Oxfordin yliopistosta Yhdistyneestä kuningaskunnasta.
MTUS-tiedot antoivat tietoja 15 333 miehen ja 20 907 65-vuotiaan ja sitä vanhemman naisen käytöstä seitsemässä maassa, mukaan lukien Italia, Saksa, Iso-Britannia ja Yhdysvallat.
Tarkemmin sanottuna tiimi tarkasteli, kuinka paljon aikaa aikuiset käyttivät päivittäin 41 eri toimintaan, mukaan lukien ruoanlaitto, siivous ja muut kotityöt, ja miten ne vaikuttivat yleiseen terveyteen, josta itse ilmoitettiin.
Tiimi tarkasteli myös, vaikuttaiko aikuisten nukkumiseen kulunut aika siihen, miten kotitaloustoiminta vaikuttaa terveyteen, ja totesi, että "uni on yksi tärkeimmistä terveyteen vaikuttavista tekijöistä".
Kuten tutkimuksen tekijät selittävät: "Vanhusten keskuudessa uni on pisin päivittäinen toiminta."
"Tämän odotetaan johtuvan siitä, että terveysolojen lisääntyvä ikääntyminen rajoittaa ajan jakamista muuhun päivittäiseen toimintaan. Nukkumiseen käytetty aika on siis ratkaisevan tärkeää, koska sen on osoitettu olevan yhteydessä vanhusten aikuisten terveyteen. "
Lisäksi tutkijat tarkastelivat, kuinka kotitalouksiin käytetty aika vaihtelee vanhempien miesten ja naisten välillä - mitä heidän mukaansa ei ole koskaan aiemmin tutkittu.
Joten mitkä olivat tulokset?
Kotityöt hyödyttävät miesten terveyttä
Tutkimus paljasti, että vanhemmat miehet harjoittivat kotitalouksissa 3,1 tuntia päivässä, kun taas vanhemmat naiset käyttivät kotityöhön melkein 4,7 tuntia päivässä - melkein 2 tuntia enemmän päivässä.
Naiset viettivät enemmän aikaa siivoukseen, ruoanlaittoon ja ostoksiin, tutkijat kertovat, kun taas miehet viettivät enemmän aikaa puutarhanhoitoon ja kotitalouden hoitoon.
Kun tarkasteltiin kotityön vaikutuksia terveyteen, Adjei ja Brand havaitsivat, että iäkkäät aikuiset, jotka viettivät päivittäin 3–6 tuntia kotitöissä, ilmoittivat 25 prosenttia todennäköisemmin hyvästä terveydestä verrattuna niihin, jotka viettivät vain 1–2 tuntia kotitöitä joka päivä.
Kun lisättiin unta sekoitukseen, tutkimus paljasti, että liikaa tai liian vähän - määritelty alle 7 tunniksi tai yli 8 tunniksi per yö - kielsi naisten kotitöiden terveydelliset hyödyt.
Miehillä unen kestolla ei kuitenkaan näyttänyt olevan vaikutusta vähintään 3 tunnin kotitöiden päivittäisiin terveysvaikutuksiin. "Tulos viittaa siihen, että unen kestosta riippumatta vähemmän kotityötä liittyi huonoon terveydentilaan molempien sukupuolten välillä", tutkijat sanovat.
Kotityöt tulisi jakaa tasaisesti
Ehdotavatko nämä havainnot, että miesten tulisi vetää hihansa ylös ja pestä nuo astiat? Brand ajattelee niin.
Hän kertoi Lääketieteelliset uutiset tänään se, että vanhemmat naiset viettävät enemmän aikaa kotityöhön kuin vanhemmat miehet, voi olla yksi syy kotitöiden terveysvaikutusten sukupuolieroihin.
"Tutkimuksestamme", hän kertoi meille, "havaittiin merkittäviä sukupuolieroja kotityön jakautumisessa vanhusten keskuudessa."
"Tämä eriarvoinen kotitöiden jakaminen", Brand jatkoi, "voi selittää, miksi naisten terveydentila on heikompi kuin 3 tunnin päiväraja. Terveyden tasapuolisuuden saavuttamiseksi kotitalouksien tehtävien jakautumisessa vanhusten miesten ja naisten välillä on oltava tasapaino. "
Brand lisäsi, että naiset, jotka viettävät pitkiä tunteja kotitöitä tehdessään, saattavat myös olla enemmän stressaantuneita.
Hän kertoi myös MNT"Spekuloimme, että rutiininomaisiin kotitöihin liittyvä korkeampi stressi tai aikapaine voivat jossain määrin selittää, miksi vanhemmilla [naisilla], jotka harjoittavat pitkiä kotityötyhdistelmiä yhdistettynä liian vähän tai liian paljon unta, on huonompi terveys verrattuna miehiin. ”
Joten näyttää siltä, että niin kauan kuin kumppanini jatkaa ruoanlaittoa ja imuroi vanhuuteen, voin odottaa hyvää terveyttä.
