Kuinka hoitaa yliaktiivista virtsarakkoa yöllä

Yksinkertaisesti sanottuna nokturia on liikaa virtsaamista yöllä. Tilaan kuuluu säännöllinen herääminen yöllä virtsata.

Tälle sairaudelle on monia eri syitä, mikä voi vaikeuttaa diagnosointia.

Kuitenkin, kun syyt ovat tiedossa, käytettävissä on monia hoitoja. On myös tapoja estää nokturiaa ja vinkkejä nukkumaan hyvin häiriön kanssa.

Nokturian hoito

Nokturian hoito riippuu sen syystä, joten työhoitoja voi olla monia.

Esimerkiksi, jos nokturia johtuu infektiosta, antibiootit voivat selvittää oireet. Jos se johtuu lääkityksestä, lääkärit voivat harkita henkilön lääkityksen vaihtamista tai yksinkertaisesti suositella, että he ottavat sen aikaisemmin päivällä.

Joissakin tapauksissa, esimerkiksi jos nokturiaa sairastavalla henkilöllä on myös suurentunut eturauhanen, leikkaus voi olla tarpeen. Muiden vakavien sairauksien, kuten diabeteksen, syövän tai sydämen vajaatoiminnan aiheuttama nokturia vaatii myös laajempaa hoitoa.

Tärkeää ymmärtää on, että nokturian hoitamiseksi taustalla oleva häiriö on tunnistettava ja hoidettava.

Lääkärit voivat myös määrätä lääkkeitä nokturian hoitoon. Antidiureetteja, kuten desmopressiiniä, voidaan vähentää tuotetun virtsan määrän vähentämiseksi. Muita lääkkeitä, jotka voivat auttaa, ovat antikolinergiset tai muskariinia estävät lääkkeet, kuten:

• darifenasiini
• festerodiini
• oksibutyniini
• solifenasiini
• tolterodiini
• trospium

Naisille voidaan myös määrätä estrogeenivoideja stressiinkontinenssin hoitamiseksi.

Ihmiset, joilla on nokturiaa, joka johtuu elämäntapavalinnoista, saattavat huomata, että oireet häviävät, kun he muuttavat tapojaan. Jos oireet jatkuvat, saattaa kuitenkin olla aika nähdä lääkäri varmistaakseen, että se ei johdu taustalla olevasta sairaudesta.

Vinkkejä nukkumiseen hyvin

Monet lääkärit ja urologit suosittelevat, että ihmiset rajoittavat alkoholin ja kofeiinin määrää koko päivän ajan.

Vaikka nämä aineet eivät olekaan häiriön syy, molemmat ovat diureetteja ja voivat pahentaa oireita. Lääkärit voivat myös ehdottaa, että nokturiaa sairastavat ihmiset juovat vähemmän nesteitä illalla ja ennen nukkumaanmenoa.

Ruokia, joissa on runsaasti nesteitä, ja elintarvikkeita, jotka toimivat diureetteina, voidaan myös välttää. Esimerkkejä ovat:

Diureettien, kuten karpalo- ja sitrushedelmämehujen, välttäminen voi lievittää nokturian oireita.

• meloni
• kurkku
• Karpalomehu
• sooda
• keitto
• sitrushedelmien juomat, kuten limonadi, appelsiinimehu ja greippimehu
• tomaatit ja muut happamat elintarvikkeet
• mausteisia ruokia
• keinotekoiset makeutusaineet
• suklaa

Ruokapäiväkirjan pitäminen on hyödyllinen työkalu monille ihmisille. Joka päivä syödyn muistiin kirjoittaminen voi auttaa tunnistamaan yhteyden oireiden ja ongelmallisten ruokien välillä.

Jotkut ihmiset hyötyvät myös virtsarakon kouluttamisesta sen supistusten hallinnan palauttamiseksi. Jos virtsarakko on tottunut supistumaan joka tunti kertomaan keholle, että on aika virtsata, se jatkaa tätä tapaa.

Ajan myötä virtsarakko voi olla mahdollista kouluttaa virtsaan 2-4 tunnin välein tai pitämään sitä yön yli. Tämä voidaan tehdä parhaiten lääkärin ohjauksessa.

Nokturia vs. yliaktiivinen virtsarakko

Nokturia sekoitetaan usein tilaan, jota kutsutaan yliaktiiviseksi virtsarakoksi (OAB).

Nokturiaa sairastavat ihmiset voivat tuottaa keskimäärin virtsan kokonaismäärän, mutta heidän on usein tehtävä useita matkoja kylpyhuoneeseen yöllä.

OAB johtuu virtsarakon lihaksen varhaisista ja hallitsemattomista kouristuksista, mikä saa ihmisen virtsaamaan, kun virtsarakko ei ole todella täynnä. Tämä tarkoittaa säännöllistä virtsaamista koko päivän ja usein yön aikana.

Vaikka OAB-potilailla voi olla usein virtsaamista yöllä, nokturiaa sairastavat ihmiset kokevat usein vain virtsaamista yöllä.

Monet nokturiaa sairastavat ihmiset tuottavat normaalin määrän virtsaa, mutta tuottavat yksinkertaisesti paljon enemmän virtsaa yöllä.

Nokturian syyt

Koska nokturiaa on useita syitä, jotka vaihtelevat elämäntapavalinnoista vakaviin sairauksiin, diagnoosi voi joskus olla vaikeaa. Nokturia on yleisintä yli 60-vuotiailla aikuisilla, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa iässä.

Lääketieteelliset olosuhteet voivat aiheuttaa nokturian oireita, ja ihmiset voivat odottaa lääkärin esittävän heille kysymyksiä oireistaan ​​syiden selvittämiseksi.

Nokturian mahdollisia lääketieteellisiä syitä ja tekijöitä ovat:

• raskaus
• liikalihavuus
• virtsateiden infektiot
• virtsarakon infektiot
• vaihdevuodet
• eturauhasen tai eturauhassyövän laajentuminen
• sydämen vajaatoiminta
• diabetes
• munuaiskiviä
• munuaissairaus
• munuaisten vajaatoiminta
• hyperkalsemia (liian paljon kalsiumia veressä)
• tietyt haimasyövät

On myös muita harvinaisia ​​syitä, kuten autonominen dysreflexia ja medullaarinen kystinen sairaus. Ihmisten tulisi aina keskustella lääkärin kanssa täydellisen ja kattavan diagnoosin saamiseksi.

Nokturiaan vaikuttavia elämäntapavalintoja ovat:

• liiallinen nesteen kulutus ennen nukkumaanmenoa
• ylikuumeneminen koko päivän
• Alkoholijuomat
• kofeiinipitoiset juomat

Toinen huomioitava asia on, että tapa herätä yöllä virtsata varten voi todella muuttaa kehon sisäistä kelloa. Vaikka joku on lopettanut nesteiden juomisen ennen nukkumaanmenoa, hän voi silti herätä virtsaamaan yksinkertaisesti siksi, että hänen ruumiinsa on tottunut tekemään niin sinä yönä.

Nokturian diagnosointi

Ei ole harvinaista, että ihmiset käyvät vessassa yöllä, varsinkin kun juot ylimääräisiä nesteitä ennen nukkumaanmenoa. Normaalisti keho tuottaa vähemmän virtsaa yön aikana auttaakseen ihmistä saamaan täyden unen. Tämä on myös yksi syy virtsaan aamulla.

Ihmiset, jotka heräävät säännöllisesti virtsaamaan useammin kuin kerran joka ilta, kokevat nokturiaa. Tämä voi häiritä nukkumistapoja ja voi olla merkki sairaudesta.

Nokturian oireet voivat olla samanlaisia ​​monille ihmisille, mutta syyt voivat olla erilaiset. Joten lääkäri haluaa esittää kysymyksiä ja seurata oireita ymmärtääkseen niiden taustalla olevan syyn.

Lääkärit saattavat kysyä heiltä nokturiasta monia kysymyksiä, kuten:

Lääkäri voi kysyä, kuinka monta kertaa ihminen herää virtsaamaan yössä, samoin kuin jos hänellä on inkontinenssiä.

• Kuinka monta kertaa he virtsaavat joka päivä?
• Kuinka monta kertaa he heräävät virtsaamaan?
• Oliko nokturian oireista muita oireita?
• Tuottaako keho vähemmän tai enemmän virtsaa kuin ennen?
• Mikä pahentaa oireita? Mikä tekee oireista parempia?
• Onko virtsarakon ongelmista, munuaissairauksista tai diabeteksesta henkilökohtaista tai perhehistoriaa?
• Onko heidän käyttämiään lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa näitä oireita?
• Kokevatko he inkontinenssiä tai kastavatko sänkyä yön aikana?

Kuulustelun lisäksi lääkärit voivat pyytää ihmisiä käymään säännöllisesti testeissä, kuten:

• virtsaviljelmänäytteet
• verensokeritestit
• nesteen puutostestit
• veren ureatestit

Jos kystat, kivet tai suurentunut eturauhanen epäillään aiheuttavan nokturiaa, lääkäri saattaa myös haluta suorittaa ultraäänen.

Näkymät

Nokturiaa sairastavat ihmiset saattavat nähdä sen ärsyttävänä elämässään. Sitä voidaan jopa pitää kiusallisena.

Onneksi on olemassa monia erilaisia ​​hoitomenetelmiä, kuten lääkitys ja oireiden taustalla olevan syyn parantaminen. On jopa elämäntapavalintoja ja tottumuksia, jotka voivat auttaa oireiden lievittämisessä.

Kärsivällisyydellä ja lääkärin ohjauksella oireiden taustalla oleva syy voidaan löytää ja hoitaa useimmissa tapauksissa.